Курение и ваше здоровье

В помощь тем кто хочет бросить курить выпустили электронные сигареты, которые работают и наподобие ингалятора, и в состав входят ароматизированный картридж, он содержи никотин, но есть и без никотина, камера распыления, связанная с электронным чипом, к нему придается литиевый аккумулятор. В этой сигарете нет ни дыма, ни огня, а создается «дымный пар» во время затяжки, имитирующий табачный дым по вкусу напоминает дым дорого табака.
Эти сигареты уже разошлись по всему миру и многие миллионы людей бросили курить настоящие сигареты, а перешли на электронную имитацию, которая не вредит здоровью

Курение является одной из самых вредных привычек, которые поразили весь мир. Очень многое изменилось за те долгие годы, когда человек познал табак. Многие народы почти отказались от курения, у некоторых народов уже стало стыдно курить. Однако очень много людей на земле курят и умирают от различных болезней вызванных курением.

Табак был завезен в Европу из Южной Америки в конце 16 века. И хотя существовали запреты и со стороны церкви и государства, но курение стало распространяться среди населения европейских стран.
Курение стало самой настоящей ловушкой, которая создана совместно человеком и природой. Почти все курильщики, это взрослые люди, они даже предупреждают других, не курящих, что курение очень отвратительная привычка, которая разрушает наш организм и очень дорого обходится, но никто не может поверить в то, что они не получают удовольствия от процесса курения.

Сигареты курят и юноши и девочки, одни курят, чтобы казаться уже взрослыми, а девушки хотят выглядеть современными и искушенными. Каждый думает, что бросит курить в любое время, но, увы, время идет и человек взрослеет, но привычка побеждает его волю и разрушает организм.
Ученые нашли вещество в сигаретном дыме, которое вступает во взаимодействие с нейронами мозга, и начинает участвовать в обменных процессах. Активизирует, на некоторое время центр памяти, и подавляет возбуждение и стрессы. Поэтому, когда человек хочет бросить курить, он начинает испытывать стресс, и при этом желание курить усиливается.
Всем уже известно, что дым это яд, и состоит он из 500 различных химических элементов и
большинство из этих веществ, являются ядовитыми. Одним из алкалоидов содержащиеся в дыме табака, является никотин, который дает острые отравления, а смолы, которых в никотине очень много, дают хронические отравления. Никотин относится к нервным ядам, и даже в малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению сердцебиения и дыхания, нарушает ритм сердечных сокращений. А в больших дозах тормозит дыхательный центр и затем парализует деятельность ЦНС , что влечет за собой ослабление памяти, вызывает дрожание рук. Никотин разрушающе действует на железы внутренней секреции, а именно на надпочечники, у мужчин ведет к половой слабости, т.е. импотенции. У курящих женщин ребенок может родиться с самыми разными патологиями, вплоть до слабоумия. В детском возрасте особенно вредно курение, т.к. неокрепшая кровеносная и нервная система, болезненно реагирует на табачный дым.

Высушенные листья табака содержат: углеводы, белки, минеральные соли, жирные кислоты, ферменты.
Дым сигар и трубок имеет щелочную среду, и лица курящие таким образом, реже болеют раком легких, т.к. дым не попадает легкие, а только быстро всасывается в полости рта, но дым в легкие н попадает.
Однако, дым сигарет имеет кислую среду и их дым растворим в липидах (жирах) не растворим и всасывается в легких из-за большой поверхности, очень быстро. Поэтому 90%курильщиков вдыхающих дым, заболевают раковыми заболеваниями.
Кроме никотина и различных смол, в никотине в дыме сигарет содержится до 4-% окиси углерода, поэтому у курильщиков до 15% гемоглобина не участвуют в обменных процессах, т.е. переноса кислорода в ткани. Поэтому курильщики очень часто болеют ишемическими болезнями сердца.
Никотин, содержащийся в табачном дыме, входит в реакцию крови и вызывает зависимость у человека. Обычно психологическая зависимость к табаку явно выражена, это иногда выражается повышением аппетита и нарушением настроения, но это трудно объяснить только психической или физической зависимостью. Наблюдаются изменения функций сердечно-сосудистой системы.

Курение это постепенное отравление организма и человек, который сразу выкурил много сигарет, может отравиться. При этом наступает тошнота, учащается дыхание, усиливаются головные боли, наступает расстройство желудка и кишечника.
Курильщики очень часто болеют стенокардией, инфарктом миокарда, почти в 10 раз чаще, чем не курящий, язвой желудка, облитерирующим эндартериитом, раком легких заболевает каждый седьмой злостный курильщик.
Все знают, что курить очень вредно, и этот вопрос рассматривается на уровне глав правительств всех государств. Тем не менее, количество курильщиков, уменьшается крайне медленно.
Многие курильщики задаются вопросом, как бросить курить, но односложного ответа дать, к сожалению, никто не может. Прежде всего, потому что подход к проблеме курения бывает разный. Одни смотрят на курение, как на болезнь, другие как на вредную привычку или просто зависимость.
В любом случае методы борьбы с куреньем будут разные.

Курение можно лечить с помощью молитв, таблетки других методов, но пока человек не внушит себе и не настроится на то, что куренье неизбежное зло и с ним нужно кончать раз и навсегда. Только тогда начнется процесс выздоравливания.
Для того чтобы человек пришел к мысли о том, чтобы бросить курить, он должен проанализировать все положительные и отрицательные стороны куренья. Учитывая то, что человек от куренья умирает долго и мучительно, он лишается конечностей, т.к. происходит закупорка сосудов и гангрена отнимает конечности, ишемическая болезнь делает человека инвалидом и т.д.
Кроме вреда здоровью, куренье сжигает Ваши деньги.

Вот теперь задайте себе вопрос, зачем курить. Курение это сильная привычка в том, чтобы рот или вернее губы были заняты. Предлагаю, когда захочется покурить, возьмите сигарету в зубы, но не прикуривайте, а затем просто подержите в руках. Уверяю Вас, через 25 минут дискомфорт пройдет, т.е. желание курить резко сократится.
Старайтесь на стадии отвыкания от курения, не употреблять спиртные напитки стараться находиться в общественных местах, где нет курящих.
Бросать курить можно постепенно, уменьшая количество выкуренных сигарет за сутки. Очень трудно, но можно бросить тем, кто курит с раннего детства и 35 годам, имеет стаж более 20 лет.
Такое явление связано с тем, что мужчина заканчивает формироваться в 25-2 лет, а женщины 224 года, и если человек курил на протяжении последних 10 лет, то организм при этом формировался с учетом поступавшего в кровь никотина. В этой связи весь обмен веществ в организме происходит с учетом наличии никотиносодержащих элементов.
Поэтому, когда человек начинает бросать курить, ему необходимо выработать никотиновую норму, и постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет в сутки. В продаже есть разные жвачки, пластыри, ингаляторы и т.д. Но это будет очередная привычка, и от нее придется отвыкать. Поэтому самое лучшее средство, это Ваша воля, и сознание того, что сигареты яд, а это ваша смерть.


Интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой (ст. 437 ГК РФ).


Google+